【藤沢市石川(湘南台駅・六会日大前駅)】プライベート空間でヨガレッスン!贅沢マンツーマン指導!

こんにちは!

private yoga studio MIWA代表・ヨガインストラクターのSAKIです。


神奈川県藤沢市石川にある「private yoga studio MIWA」では、対面のヨガレッスンを開催しています。

(長後駅・湘南台駅・六会日大前駅・善行駅エリア)


1回につき1組限定のプライベートレッスンです✨

マンツーマン・パーソナルはもちろん、お友達やご家族を誘って最大6名までレッスンが可能です!


少人数制で安心してヨガを楽しめます。



近所で少人数のヨガスタジオをお探しの方、ぜひ一度ご参加ください!

(藤沢以外でも、綾瀬市・大和市・海老名市・横浜市の方もご参加いただいております)




private yoga studio MIWA ヨガレッスンについて


クラス内容:プライベートヨガレッスン60分 / 90分

人数:1〜6名まで

(マンツーマン・ご夫婦・お友達同士・親子でのご参加可能です!)


日時:ご希望の日時をご連絡ください

⚪️平日 10:00〜15:00頃まで

⚪️土日祝日 10:00〜17:00頃まで


アクセス:神奈川県藤沢市石川3丁目

(ご予約後に詳細をご連絡します)

⚪️湘南台駅より車で10分

⚪️湘南台駅よりバスで10分、徒歩1分

⚪️駐車場1台あり

(複数台でお越しの場合は事前にご連絡ください)


料金:

⚪️マンツーマン:60分6000円 (90分:7500円)

⚪️2名:お一人あたり60分3000円(90分:4500円)

⚪️3名以上:お一人あたり60分2500円(90分:3500円)


持ち物:

ヨガマット、お水、タオル

(ヨガマットはレンタルも可能です)



☝️プライベートスタジオで贅沢ヨガ

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場所は講師の自宅となりますが、5,6名でヨガができるほどのスペースがあります。


パーソナルで、お友達と、ご夫婦で、親子で、ご家族で、など

贅沢なプライベート空間でヨガをお楽しみいただけます。


「知らない人とヨガをするのは苦手」

「この時期だからこそ少人数やマンツーマンで、安全にヨガをしたい」

「みっちり指導してほしい!」

という方は、お気軽にご連絡・ご参加ください。



☝️ご希望のレッスン内容を作成します

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大人数が集まるグループレッスンではなく、プライベートレッスンです。

「こんなレッスンをして欲しい!」という要望に沿って、

あなたにあったレッスン内容を作成いたします。


【このようなレッスンが人気です】

⚪️ 骨盤のゆがみを解消する「骨盤調整ヨガ」

⚪️ 肩凝り・首こりを解消するヨガ

⚪️ 筋力アップ・引き締め・ダイエットをしたい人のためのパワーヨガ

⚪️ 柔軟性を上げるストレッチヨガ

⚪️ 骨盤周りの筋肉を鍛える、骨盤底筋トレーニング

⚪️ ゆったり気持ちよく動くフローヨガ

⚪️ ママ友同士でわいわいママヨガ・産後ヨガ

(赤ちゃん連れOKです)



特にご希望がなければ、その日の体調や気分をお伺いしてその場でレッスンを作成いたします。



レッスン風景


上の画像は、縦開脚(前後開脚)に向けて60分レッスンを行った生徒さんです!

グループレッスンでは複数人に向けてのレッスンとなるため、一人一人の体にあった指導ができません。

ですがプライベートレッスンなら、一人一人のお体にあった練習方法を提案し、実践することができます。

「なぜできないのか」「どの筋肉が原因なのか」「どこを意識できていないのか」をしっかり考えた上で、最適な方法をご提案します。

その結果、成果が出やすく体が変わりやすいのは、プライベートレッスンの醍醐味とも言えます。


講師・インストラクター

SAKI

💮 神奈川県出身

💮 30代

💮 3児の母



☝️ヨガインストラクター・骨盤底筋トレーナー

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💮 全米ヨガアライアンス RYT200取得 ヨガインストラクター

💮 骨盤底筋トレーニング指導者の資格取得

💮 キッズヨガ インストラクター



☝️のべ500人以上を教えてきました

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💮 約2年半 ヨガスタジオで週4本のレッスンを担当

💮 その後独立、、、

自宅やオンラインにて週4,5本のレッスンを開催

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たくさんの人の体を見て触って、

悩みを解消してきました!☝️



詳しいプロフィールはこちら


レッスンの予約方法

下記のページよりご予約をお願いいたします。


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@saki_yogayoga

private yoga studio MIWA(ミワ)〜子連れOK!少人数制の貸切プライベートヨガスタジオ(湘南台・藤沢)〜

神奈川県藤沢市石川の住宅街にひっそりとある、プライベートヨガスタジオ。 マンツーマン・少人数制のヨガ教室で、自分に合ったクラスでヨガを楽しめます。 ヨガ初心者さん向けのビギナークラスから、経験者さん向けのアドバンスクラスまで幅広く指導。 小さなお子様連れも大歓迎です!