スタジオレッスン

＼　体験レッスン受付中！　／

神奈川県藤沢市石川の自宅プライベートスタジオにて、ヨガレッスンを開催しています。

1回のレッスンにつき1組様限定の、完全少人数制です。

private yoga studio MIWAの特徴

⚪️ 1回1組で行うプライベートレッスン

⚪️ お好きなメンバーでヨガが楽しめる

⚪️ 入会金・登録料・事務手数料・解約金はかかりません

⚪️ かかるのはレッスン料金のみ

⚪️ 回数券制・月謝制ではなく都度払いで安心

⚪️ お好きな日にち・時間でレッスンが可能

⚪️ 自分に合ったレベル、レッスン内容で進められる

⚪️ お一人お一人の体に合ったヨガやストレッチ、トレーニングを提案

お一人で・お友達同士で・ご夫婦で・親子でなど、自分だけのプライベート空間で贅沢にヨガを楽しめます。

また、赤ちゃんや小さいお子様連れOK！

お子さま向けのヨガ（キッズヨガ）も人気です！

一般的なヨガスタジオでは難しいことも、プライベートスタジオならできることがたくさん！

不明点やご希望があれば、お気軽にご相談下さい。

⚠️スタジオレッスンは、男性のみのご予約は承っておりません

⚠️女性のお客様の【ご家族に限り】、男性も一緒にご参加いただけます

【クラス内容】

プライベートヨガレッスン60分 / 90分

【人数】

1〜6名まで

（マンツーマン・ご夫婦・お友達同士の参加可能）

【レッスン日時】

プライベートレッスンにつき、お好きな日程で承っております。

まずはご希望の日時をご連絡ください。

空き状況を確認し、予約を承ります。

🟤 平日　10:00〜16:00頃まで

🟤 土日祝日　10:00〜17:00頃まで

【アクセス】

📍神奈川県藤沢市石川3丁目

（講師の自宅につき、ご予約後に詳細をご連絡します）

🟤 湘南台駅より車で10分 / 辻堂駅より車で15分

🟤 湘南台駅よりバスで15分、徒歩2分

🟤 駐車場1台あり

【持ち物】

お水、タオル

ヨガマットは貸し出ししているので、手ぶらでもOK！

ただしヨガマットは数に限りがあるため、お持ちの場合はご持参下さい。

都度払い

当スタジオは基本的に、都度払い制となります。

参加人数により、お一人様あたりの料金が異なります。

※小学生〜中学生のお子さんとご参加の場合、お子様は上記料金から500円引きとなります

（高校生以上は大人料金です）

※未就学児は無料です

月謝制

1名（マンツーマン）レッスンのみ、お得な月謝制プランもございます。

お好きな日時で、月3回または月4回のご予約が可能です。

お支払い方法

・現金

・PayPay

スタジオは、最大6名までの小さなプライベートヨガ教室です。

自分だけで、お友達と、ご夫婦で、親子で、ご家族でなど、贅沢なプライベート空間でヨガをお楽しみいただけます。

　　　　＼  こんな方におすすめ！  ／

✅ 知らない人とヨガをするのは苦手

✅ 大勢が集まるグループレッスンは疲れる・・・

✅ ヨガ・トレーニングをみっちり指導してほしい！

✅ 初心者だから自分のペースでゆっくりヨガをしたい

✅ 月謝制・回数券制ではなく、自分のペースで通いたい

このような方は、当ヨガスタジオはとてもおすすめです。

また、「こんなレッスンをして欲しい！」という要望に沿って、お客様に合ったレッスン内容を作成いたします。

【このようなレッスンが人気です】

🟤 骨盤のゆがみを解消する「骨盤調整ヨガ」

🟤 肩凝り・首こり・腰痛を解消するヨガ

🟤 筋力アップ・引き締め・ダイエットをしたい人のためのパワーヨガ

🟤 柔軟性を上げるストレッチヨガ

🟤 骨盤周りの筋肉を鍛える、骨盤底筋トレーニング

🟤 ヨガの基本「太陽礼拝」

🟤 ママヨガ・産後ヨガ・キッズヨガ・親子ヨガ

（赤ちゃん連れOKです）

特にご希望がなければ、その日の体調や気分をお伺いしてその場でレッスンを作成いたします。

開脚・後屈・骨盤底筋トレーニングなども可能

当スタジオでは他のスタジオでは教えていない、こんなレッスンも可能です。

【こんなレッスンも可能です！】

🟤 開脚（縦開脚・横開脚）

🟤 後屈（ブリッジ・キングピジョンなど）

🟤 骨盤底筋トレーニング

🟤 シルシアーサナ（三点倒立）

このようなレッスンは教えている講師が少ない上に、対面で学べるところは少ないです。

ですが当スタジオでは、このようなレッスンも対応しています。

特に骨盤底筋トレーニングは、遠方からマンツーマンで学びに来る方も多くいらっしゃいます。

やってみたい内容があれば、お気軽にご相談ください。

ご家族・ご夫婦、親子でのヨガが人気です！

プライベート空間ならではのヨガレッスンをお楽しみください。

レッスンに関するお問い合わせ・ご予約は、下記より承っております。

お問い合わせ・ご予約を確認後、レッスン日程などについてご返信させていただきます。