スタジオレッスン

神奈川県藤沢市石川の自宅プライベートスタジオにて、ヨガレッスンを開催しています。

1回のレッスンにつき1組様限定の、完全少人数制です。

private yoga studio MIWAの特徴

⚪️ 1回1組で行うプライベートレッスン

⚪️ お好きなメンバーでヨガが楽しめる

⚪️ 入会金・登録料・事務手数料・解約金はかかりません

⚪️ かかるのはレッスン料金のみ

⚪️ 回数券制・月謝制ではなく都度払いで安心

⚪️ お好きな日にち・・時間でレッスンが可能

⚪️ 自分に合ったレベル、レッスン内容で進められる

⚪️ お一人お一人の体に合ったヨガやストレッチ、トレーニングを提案

⚪️ 疑問点があればすぐに講師に聞ける

お一人で・お友達同士で・ご夫婦で・親子でなど、自分だけのプライベート空間で贅沢にヨガを楽しめます。

また、赤ちゃんや小さいお子様連れOKです！

一般的なヨガスタジオでは難しいことも、プライベートスタジオならOKなことも多いです！

不明点やご希望があれば、お気軽にご相談下さい。

⚠️スタジオレッスンは、男性のみのご予約は承っておりません

⚠️女性のお客様の【ご家族に限り】、男性も一緒にご参加いただけます

【クラス内容】

プライベートヨガレッスン60分 / 90分

【人数】

1〜6名まで

（マンツーマン・ご夫婦・お友達同士の参加可能）

【レッスン日時】

お好きな日程で承っておりますので、まずはご希望の日時をご連絡ください。

空き状況を確認し、予約を承ります。

🟤 平日　10:00〜16:00頃まで

🟤 土日祝日　10:00〜17:00頃まで

【アクセス】

📍神奈川県藤沢市石川3丁目

（講師の自宅につき、ご予約後に詳細をご連絡します）

🟤 湘南台駅より車で10分 / 辻堂駅より車で15分

🟤 湘南台駅よりバスで15分、徒歩1分

🟤 駐車場1台あり

【持ち物】

お水、タオル

ヨガマットは貸し出ししておりますが、数に限りがあるためお持ちの場合はご持参下さい。

参加人数により、お一人様あたりの料金が異なります。

【1名（マンツーマン）】

60分　6000円

90分　7500円

【2名】

60分　3000円/人　

90分　4000円/人　

【3名以上】

60分　2500円/人　

90分　3500円/人　

※小学生〜中学生のお子さんとご参加の場合、お子様は一人当たりの料金から500円引きとなります

（高校生以上は大人料金です）

※未就学児は無料です

スタジオは、最大6名までの小さなプライベートスペースです。

自分だけで、お友達と、ご夫婦で、親子で、ご家族でなど、贅沢なプライベート空間でヨガをお楽しみいただけます。

「知らない人とヨガをするのは苦手」

「大勢が集まるグループレッスンは疲れる・・・」

「みっちり指導してほしい！」

「初心者だから自分のペースでゆっくりヨガをしたい」

という方は、プライベートレッスンがとてもおすすめです。

また、「こんなレッスンをして欲しい！」という要望に沿って、お客様に合ったレッスン内容を作成いたします。

【このようなレッスンが人気です】

🟤 骨盤のゆがみを解消する「骨盤調整ヨガ」

🟤 肩凝り・首こり・腰痛を解消するヨガ

🟤 筋力アップ・引き締め・ダイエットをしたい人のためのパワーヨガ

🟤 柔軟性を上げるストレッチヨガ

🟤 骨盤周りの筋肉を鍛える、骨盤底筋トレーニング

🟤 ゆったり気持ちよく動くフローヨガ

🟤 ママ友同士でわいわいママヨガ・産後ヨガ

（赤ちゃん連れOKです）

特にご希望がなければ、その日の体調や気分をお伺いしてその場でレッスンを作成いたします。

上の画像は、縦開脚(前後開脚)に向けて60分レッスンを行った生徒さんです。

グループレッスンでは複数人に向けてのレッスンとなるため、一人一人の体にあった指導ができません。

ですがプライベートレッスンなら、一人一人のお体にあった練習方法を提案し、実践することができます。

「なぜできないのか」「どの筋肉が原因なのか」「どこを意識できていないのか」を

しっかり考えた上で、最適な方法をご提案します。

その結果、成果が出やすく体が変わりやすいのは、プライベートレッスンの醍醐味とも言えます。

レッスンに関するお問い合わせ・ご予約は、下記より承っております。

お問い合わせ・ご予約を確認後、レッスン日程などについてご返信させていただきます。