【藤沢市石川（湘南台駅・六会日大前駅）】プライベート空間でヨガレッスン！贅沢マンツーマン指導！

こんにちは、ヨガインストラクターのSAKIです。

神奈川県藤沢市石川の自宅のプライベートスタジオにて、ヨガレッスンを開催しています。

（長後駅・湘南台駅・六会日大前駅・善行駅エリア）

1回につき1組限定のプライベートレッスンです✨

換気・消毒・少人数制で安心してヨガを楽しめます。

近所で少人数のヨガスタジオをお探しの方、ぜひ一度ご参加ください！

（藤沢以外でも、綾瀬市・大和市・海老名市・横浜市の方もご参加いただいております）

＼ヨガ初心者さん大歓迎！プライベートヨガサロン／

⇩こんな方におすすめです！⇩

✅ 藤沢市（湘南台駅・六会日大前エリア）でヨガスタジオを探している

✅ グループレッスンや大人数のスタジオが苦手

✅ ヨガが初めてなので、自分だけの空間でヨガをやってみたい

✅ ヨガやトレーニングについて相談しながら行いたい

✅ 一人で・家族で・夫婦だけでヨガレッスンを受けたい

✅ 悩みにあったクラスをやって欲しい

（肩凝り・腰痛・冷え・むくみ・便秘など）

✅ 産後ダイエット・産後の骨盤メンテナンスをしたい

✅ 柔軟性を上げて難しいヨガポーズをやってみたい

（開脚・後屈・柔軟性アップなど）

✅ ママヨガ・産後ヨガをやりたい

（赤ちゃん・小さいお子さん連れもOKです）

🔹自宅プライベートヨガレッスンの詳細🔹

クラス内容：プライベートヨガレッスン60分 / 90分

人数：1〜5名まで

（マンツーマン・ご夫婦・お友達同士・親子でのご参加可能です！）

日時：ご希望の日時をご連絡ください

⚪️平日　10:00〜16:00頃まで

⚪️土日祝日　10:00〜17:00頃まで

アクセス：神奈川県藤沢市石川　

（ご予約後に詳細をご連絡します）

⚪️湘南台駅より車で10分

⚪️湘南台駅よりバスで10分、徒歩1分

⚪️駐車場1台あり

（複数台でお越しの場合は事前にご連絡ください）

料金：

⚪️マンツーマン：60分5000円 （90分：6500円）

⚪️ 2名・3名：お一人あたり60分3000円（90分：4500円）

⚪️4名以上：お一人あたり60分2500円（90分：3500円）

持ち物：

ヨガマット、お水、タオル

（ヨガマットは1回200円でレンタルも可能です）

☝️自宅のプライベートスタジオで贅沢ヨガ

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場所は私の自宅となりますが、5,6名でヨガができるほど部屋は広々しております。

マンツーマンや少人数の場合は、ソーシャルデイスタンスはバッチリです✌️！

自分だけで、お友達と、ご夫婦で、親子で、ご家族で、など

贅沢なプライベート空間でヨガをお楽しみいただけます。

「知らない人とヨガをするのは苦手」

「この時期だからこそ少人数やマンツーマンで、安全にヨガをしたい」

「みっちり指導してほしい！」

という方は、お気軽にご連絡・ご参加ください。

☝️ご希望のレッスン内容を作成します

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大人数が集まるグループレッスンではなく、プライベートレッスンです。

「こんなレッスンをして欲しい！」という要望に沿って、

あなたにあったレッスン内容を作成いたします。

【このようなレッスンが人気です】

⚪️ 骨盤のゆがみを解消する「骨盤調整ヨガ」

⚪️ 肩凝り・首こりを解消するヨガ

⚪️ 筋力アップ・引き締め・ダイエットをしたい人のためのパワーヨガ

⚪️ 柔軟性を上げるストレッチヨガ

⚪️ 骨盤周りの筋肉を鍛える、骨盤底筋トレーニング

⚪️ ゆったり気持ちよく動くフローヨガ

⚪️ ママ友同士でわいわいママヨガ・産後ヨガ

（赤ちゃん連れOKです）

特にご希望がなければ、その日の体調や気分をお伺いしてその場でレッスンを作成いたします。

🔷レッスン風景🔷

🔷講師はこんな人です🔷

💮 神奈川県出身

💮 30代

💮 2児の母

☝️ヨガインストラクター・骨盤底筋トレーナー

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💮 全米ヨガアライアンス RYT200取得 ヨガインストラクター

💮 骨盤底筋トレーニング指導者の資格取得

💮 キッズヨガ インストラクター

☝️のべ500人以上を教えてきました

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💮 約2年半 ヨガスタジオで週4本のレッスンを担当

💮 その後独立、、、

自宅やオンラインにて週4,5本のレッスンを開催

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たくさんの人の体を見て触って、

悩みを解消してきました！☝️

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⇨詳しいプロフィールはこちら

☝️オンラインレッスンもやっています

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「いきなり家に行くのは不安」という方は、まずはオンラインレッスンからご参加ください！

オンラインでは、グループレッスン・プライベートレッスンどちらも開催しています。

【プライベートレッスン】

1対1で学べるマンツーマンヨガ60分！

自分だけのプライベート空間で、悩みや目標に合ったヨガやトレーニングを行います。

【グループレッスン】

⚪️flow style yoga

丁寧に気持ちよく、美しく動いていくフローヨガ。

⚪️骨盤ケアトレ

骨盤周辺に特化した、骨盤ケアクラス。

メインは骨盤底筋群・体幹を鍛える「骨盤底筋トレーニング」を行い、

最後は「骨盤フローヨガ」で、骨盤周りの筋肉を優しく伸ばします。

☝️参加方法

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下記の申し込みフォームにて、参加希望の旨をご連絡下さい。

⇨申し込みフォーム

お申し込み確認後、メールやメッセージで日程を決めます。

お気軽にご連絡ください🙌✨

🔹Instagramもやってます！🔹

オンラインレッスン情報やレッスン風景、ヨガ写真などを発信しています。

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⇨Instagram

@saki_yogayoga